Adem massage

CURSUSSEN

ADEM MASSAGE

Ademen is natuurlijk, het gaat als vanzelf. Daardoor vergeten we vaak wat voor impact onze manier van ademhalen heeft op onze gezondheid. Voor een massagetherapeut is een goede, bewuste ademhaling van groot belang. Via de ademhaling doen we energie en levenskracht op. In sommige talen betekent het woord voor adem hetzelfde als ziel, leven, bewustzijn, hart en lucht. Een goede ademhaling zorgt voor een goede aarding en energiestroom.

De meeste mensen gebruiken maar een gedeelte van hun longcapaciteit omdat zij de ademhaling hoog in de borst hebben vastgezet. Dit geeft het lichaam een stress-signaal, waardoor de spierspanning automatisch wordt verhoogd. De organen krijgen onvoldoende zuurstof om hun werk goed te kunnen doen. Aanhoudend oppervlakkig ademen kan zich uiten in allerlei klachten van het fysieke lichaam. Een bewuste ademhaling helpt ook om meer gefocust te kunnen blijven in de massage. Allemaal factoren die laten zien dat het eigenlijk heel logisch is om hier als massagetherapeut als eerste de aandacht op te richten. 

 

Niet alleen de huid, de spieren of klachten/ een pijnlijke plek geven je belangrijke informatie. De ademhaling speelt hierin een minstens zo belangrijke rol. De snelheid, lengte, diepte, richting en plaatsbepaling van de ademhaling vertellen een eigen verhaal. 

Door in de massage bewust, ritmisch en diep te blijven ademen kunnen stagnaties en blokkades door de cliënt opgemerkt en losgelaten worden. Als massagetherapeut is het belangrijk de ademhaling te voelen en hierin mee te bewegen. Als je dit niet doet, breek je als het ware in op iemands ademhaling en kan de massage als irritant worden ervaren, of krijg je te maken met benauwdheid of weerstand.

In deze cursus leer je de ademhaling te beoordelen, verschillende ademhalingstechnieken toe te passen en de ademhaling te integreren als onderdeel van je massage.


DE INHOUD VAN DE CURSUS

-          Het belang en de kracht van de juiste ademhaling en gerelateerde klachten
-          Beoordelen van de ademhaling
-          Toepassen van ademtechnieken
-          Aanpassen van je massage op de ademhaling

We zullen tijdens deze cursus aanvoelen welke invloed ademhaling heeft op het lichaam van zowel massagetherapeut als cliënt. Vervolgens leren we de ademhaling van de ander en van onszelf te beoordelen en hier onze massage op aan te passen. Door middel van de ademhaling kunnen cliënt en masseur samen op reis gaan, een eerste verbinding aangaan. Dit staat de cliënt toe makkelijker en dieper te vertrouwen en te ervaren. 

We hebben bewust gekozen voor kleine groepen voor de cursus. Zo heeft de docent de tijd en ruimte om in ieders individuele behoeften te voorzien.

STUDIEDUUR & LESGELD

2-daagse cursus, dagelijks van 10.00 tot 15.30 uur. De kosten voor deze cursus bedragen €260,- (beroepsopleiding vrijgesteld van btw). De cursus is inclusief het lesmateriaal koffie en thee.

Ben je enthousiast en wil je direct beginnen, inschrijven kan. Wil je eerst eens kijken of masseren iets voor je is, probeer dan eerst de cursus leren masseren of de cursus Klassieke massage.

VOOROPLEIDING/TOELATINGSEISEN

Voor het volgen van deze cursus is minimaal de basis cursus klassieke, haptische massage of vergelijkbaar verplicht.

CERTIFICAAT

Na afloop van de cursus adem massage ontvang je een certificaat.

NA DE CURSUS

Na afloop van deze cursus ben je je beter bewust van ademhaling als onderdeel van je behandelproces als masseur. Je weet hoe je de ademhaling op verschillende manieren in je voordeel kunt gebruiken en kunt hier in de eigen praktijk mee verder.

Startdatum Maand Variant Locatie

Powered by Eduframe